Kręgosłup suche i podwodne


Spine - podstawą szkieletu i wsparcie całego ciała, składa się z poszczególnych kręgów i pomiędzy elastycznego napędu. Napęd - pierścień białka, wewnątrz którego są galaretki elastyczny korpus - rdzeń zawierający substancje hlikozaminhlikany, które mają właściwość pochłaniania i dać wodę w zależności od wpływów zewnętrznych. W zdrowym kręgów znajduje się w pewnej odległości od siebie, z niezbędną mobilność, dobrze zaopatrzony płynów odżywczych. Co dzieje się na przestrzeni lat? Mięśnie słabną, a ciężar ciała na przestrzeni lat rośnie, ciągnie cię do ziemi, a kręgi zaczynają powoli zbliżają się do siebie, ich mobilność jest ograniczona, zaciśnięty zakończeń nerwowych (stąd ostry ból w plecach), łamane dostaw. Elastyczna dysku jądra galaretki zaczyna się kurczyć, uploschatsya dempfyruyuschye i traci swoje właściwości. Kręgosłup traci składników odżywczych płynów. Sytuacja, kiedy jest uruchomiony, kręgi są znacznie bliżej do siebie, co jest płyta przebicia membrany (disc pierścień włóknisty) tworzy przepuklinę międzykręgowej i ból stanie się stała. Uczucie bólu, instynktownie zaczyna każda osoba w celu ochrony miejsca, które powoduje ból, ograniczenia ich ruchów. W przypadku grzbietu, który prowadzi do nadmiernego wzrostu kości i chrząstki, połączenie kilku kręgów kości w "jednego" i całkowita utrata ruchliwości. A jeśli dodać konieczność okresowo podnosić ciężary, noszenie torby w jednej ręce, zakres nie tylko bardziej skompresowany, ale także zniekształcony.


Co kręgosłupa

Spine (terapia Autohravitatsiyna) - stosunkowo nowa metoda, która jest stosowana do leczenia i profilaktyki schorzeń kręgosłupa radikulitnye pleców do przepukliny dysku. Istotą jest to, że ekstrakcja przy użyciu krótki lub długi oporową pokonać skurcze mięśni, eliminując zniekształcenia kręgów offsetu kręgosłupa. Ze stałą przyczepność uzyskuje wydłużenie kręgosłupa w konkretnym miejscu i trzymać go w miejscu.

Około dwustu lat temu lek stosowany aktywnych metod rozciągania kręgosłupa, które w tamtych czasach były specjalne urządzenia. Ale w końcu okazało się, że ogół długotrwałe rozciąganie nie przynosi wiele korzyści, jak uszkodzenia - było wiele komplikacji.

Obecnie stwierdzono, że traktowanie Medicine rdzeniowych elementów trakcyjnych powinny być stosowane, ale wówczas trzeba zapewnić napięcie mięśni, poza efektem będzie dodatnia, ale możliwe jest wynik jest ujemny. Dlatego każda kręgosłupa sposoby powinny zachowywać się pod nadzorem specjalnie przeszkolony personel medyczny.

Wszystkie metody kręgosłupa dzieli się na suche lub zanurzone.

Pralnia kręgosłupa

Pralnia trakcji może być pozioma i pionowa, jest pod wpływem ciężkości pacjenta leżącego na równi pochyłej, czasem więcej obciążeń wzdłużnych lub za pomocą dodatkowej strony rysunku przez życie lekarza, który wykona tę metodę leczenia. Wygenerowane wpływ na mięśnie, podczas gdy ściśle dozowana. Na suchym rozciąganie zastosowania specjalne stoły pionowe i poziome. Wydobywanie mocy może być kilkadziesiąt kg, a czas trwania leczenia - od minut do 1-2 godzin. Przebieg leczenia muszą 15-18 procedur.

Obecnie, bardziej ciągnienie na sucho odbywa się za pomocą specjalnych urządzeń medycznych, na przykład, za pomocą różnych rodzajów kanapy rozciągania i tabelach. Urządzenia te różnią się stosunkowo nieszkodliwe, a nawet możliwość rozciągania kręgosłupa. Niektóre konstrukcje tego typu mają dodatkowe urządzenia do różnych fizjoterapia, masaże, itp

Najbardziej skuteczna i bezpieczna trakcja na symulatorze Hrevitrin (zasadniczo na pasku i powiesić do góry nogami, ale to jest niebezpieczne). Musisz tylko pół godziny, aby położyć się na kanapie Hrevitrin i cichy, bardzo komfortowy wypoczynek. Powierzchnia składa się z kanapy wygładzania krawędzi, że echo prawidłowej formy kręgosłupa. Są mobilne i gdy idziesz do nich, pozostawiając krawędzie po bokach w kierunku głowy i nóg.

Przez skórę, mięśnie pociąga ta moc jest przekazywana kręgosłupa. Zdjął. Jednak siła pociągowa nie powoduje dyskomfortu, prawie nie czuć, ale to jest coraz większa. Około 10% masy ciała przechodzi w punkt ciągnięcia. Taka moc nie powoduje obrażeń, ale skuteczne.

Przez prawie pół godziny procedura usuwa o zdrowy człowiek 1 cm.

W przypadku ciężkiej skoliozy, rozciąganie może osiągnąć 4 cm. W Hrevitrin trakcji, jednocześnie umożliwiając głębokie sesji, ale zarazem delikatny masaż. Powierzchnia kanapy pod warunkiem wibrujące elementy. Powstała fala wibracji te elementy wraz z ogrzewaniem pozwala rozluźnić mięśnie, aby je ogrzać, zapewnienie bardziej efektywnego wydobycia i dobry trening dla mięśni miękkie ręcznej korekty.

Prostota proponowanej metody ekstrakcji, wysoka skuteczność i bezpieczeństwo sugerują zagwarantowany efekt po zabiegu ekstrakcji pół godziny. Jednak należy zauważyć, że niewiele Zakres pull zwrócić fizjologicznie prawidłowe położenie, równie ważne jest, aby utrwalić efekt trakcji. Dni po pierwszym zabiegu wyodrębnić wzrost powróci do pierwotnego poziomu, w jednym z którymi przyszedłem na leczenie. Wyodrębnić działanie utrzymuje się, to konieczne jest ustalenie mięśni w nowej, prawidłowej pozycji. Na tę myśl zestaw procedur następujące maską: różne rodzaje masaży, Miostymulacja, gimnastyka lekcji z instruktorem i innymi.

Podwodny kręgosłupa

Podwodny kręgosłupa - metoda terapeutyczna łączy fizyczne oddziaływanie wody (świeżych lub mineralnym) na korpusie maski silnika. To jest bardziej łagodny sposób, niż suche. Wpływ wody na 36-37˚ na zakończeniach nerwowych w skórze zmniejsza napięcie mięśni krzyżowej, co z kolei powoduje wzrost odległości pomiędzy kręgami i otworów międzykręgowych rozszerzalnościowego, które nerwów rdzeniowych. Gdy ten limit nerwów (np osteochondrosis), ból podczas podwodnej przyczepność jest zmniejszona. Ponadto, zmniejszenie napięcia mięśniowego w podwodnym trakcji pomaga wyeliminować skurcz naczyń krwionośnych i poprawić przepływ krwi do uszkodzonego obszaru.

Podwodny trakcji jest powszechnie stosowany w celu zmniejszenia występ (przerzedzenie i wybrzuszenia na kręgosłup napędu krążka) i szyjki macicy w lędźwiowo-ramiennej zapalenie nerwu spowodowane rdzenia osteochondroza. Methods wodą trakcyjne nieskuteczne w obecności Rubtsov zrosty, ciężkie deformacji kręgosłupa po chirurgicznym usunięciu przepukliny dysku. Nurkowanie na pociągnięcie przeciwwskazane współistniejących schorzeń układu sercowo-naczyniowego, nerek, wątroby, pęcherzyka żółciowego. Istnieje kilka sposobów, podwodne trakcji.

Od pozycji ciała odróżnić pionowej i poziomej wodą przyczepności.

Pionowe podwodne rozciąganie odbywa się za pomocą różnych prostych urządzeń (takich jak okręgi, balustrady) i bardziej złożone projekty w specjalnym basenie 2-2,2 m głębokości. Temperatura wody 36-37˚. Z osteochondrosis szyjki pierwszej procedury przeprowadza się przez 5-7 minut, stosując holovoderzhatelya podczas zabiegu zaczynają stosować zwiększania obciążenia wagi.

Pozioma podwodne trakcji na zmiany w odcinku lędźwiowym kręgosłupa wykonywanych przez podłużną trakcji lub ugięcia tułowia w dużą wannę (długość - 2,5 m, szerokość - 1 m, głębokość - 0,7 m) na specjalnej tarczy.

Kręgosłupa, przy całej swej pozornej prostoty nie jest prosta procedura i powinien posiadać tylko w wyspecjalizowanych instytucji.

Kręgosłup w domu

Grzbiet jest wykonywana w szpitalu, ale kręgosłupa zapobiegawczego bez objawów, mogą być wykonywane w domu. Wymaga to łóżko z sprężysty materac.

Podnieś zagłówkiem do 30-40 °. Sew Specjalne pasy z miękkiego materiału: 1,5 m długości i 5,7 cm szerokości. Oni rozciągając ramiona i bez poduszek położyć na płaskiej powierzchni materaca. Połóż 3-4 godziny. Pod wpływem ciężaru ciała kręgosłupa rozciągnięty.

Aby zwiększyć zwichnięcie w okolicy lędźwiowej i sacrum, szyć specjalnego pasa. To dołączone dwie linie, z których każdy koniec jest waga 2 do 4 kg. Liny powinny być umieszczone po bokach i sveshyvatsya krzyża z brzegu łóżka.

Dla kręgosłupa mogą używać szwedzki mur. Przygotuj szeroki, dobrze wypolerowaną płytę z hakami, które są potrzebne w celu, że może to wolało trzymać na pasku. Ściskając w sieci, a przeniesie się do leżeć nachyloną płytę, trzymając się za ręce poprzeczkę. Stopniowo zwiększaj codziennie kąt i długość ekstrakcji. Powtórz kilka razy dziennie.